不同的工作負載會對系統的 CPU 有不同的要求。通常，處理器可以輕鬆處理輕量要求，例如執行文字處理器或瀏覽網頁。但是，遊戲、編輯影片或串流內容等重量級任務的負擔就比較沉重了。
提升技術能解決這種差異，並協助 Intel 處理器適應目前正在處理的工作。它能提高 CPU 頻率或時脈速度來達成目標。
在我們討論提升行為的運作原理前，有兩項規格需要瞭解。
基本頻率是系統閒置或輕量負載時 CPU 執行的頻率。以基本頻率運行時，CPU 消耗的電力較少，產生的熱量也較少。有時候以較低頻率執行（而不是一直全速執行）也有助於延長處理器壽命4。
最大渦輪頻率是 CPU 在受到來自遊戲等嚴苛應用程式的壓力時，所能達到的目標頻率。這是 CPU 在不超頻的情況下所能達到的最大單核頻率。
如果系統有足夠的功率和散熱餘量（想想高效能的氣冷式或液冷式 CPU 散熱器），就能實現頻率的大幅躍進，更妥善地處理更密集的工作負載。
在最新的 Intel® Core™ CPU 中，有多種提升技術協同工作，某些技術會影響單核心，而其他技術（例如新的 Adaptive Boost Technology）則會影響多核心。我們將在下列內容中深入研究每一項技術，不過這裡有一份快速參考資料表：
| 代表 | 功能 |
|---|---|
| Intel® 渦輪加速 2.0 | 在更密集的工作負載期間，將所有核心頻率提升至高於基本時脈速度的指定最大頻率；如果 CPU 在其功率、電流和溫度限制下執行，即可使用此功能。 |
| Intel® 極致渦輪加速技術 3.0 | 提升一、兩個偏好核心的頻率；如果 CPU 的執行低於其功率、電流和溫度限制，即可使用此功能。 |
| Intel® Thermal Velocity Boost | 此技術會適時將時脈頻率提高到 100MHz；如果 CPU 處於溫度限制範圍內（桌上型為 70°C，筆記型為 65°C），且渦輪功率預算可承擔時，即可使用此技術。 |
| 單一核心 TVB | 從兩個偏好的 CPU 核心中取速度較快的那個，提升到速度更快的渦輪加速 Max 3.0。 |
| 全核心 TVB | 當所有核心都處於運作狀態時，能提供超快速度，且 CPU 會低於溫度上限。 |
| Intel® Adaptive Boost Technology | 當電流、功率和散熱仍有餘裕時，此技術會適時提高全核心渦輪頻率。工作溫度低於 100°C 的上限。 |
什麼是渦輪加速 2.0？
Intel® 渦輪加速技術 2.0 是您以前最有可能聽過的加速技術，因為自 2011 年以來推出的 Intel Core i5、i7 和 i9 CPU 中都擁有這項技術。
您可以將其視為前述提升行為的基準版本。這是一項節能技術，能讓您的 CPU 在輕量工作期間較緩慢的基本頻率執行，然後在峰值工作負載時提升至更高的頻率。
渦輪加速 2.0 能提升所有核心的效能。值得記住的是，在速度提升生效前，CPU 必須在功率、電流和溫度限制範圍內運行。
什麼是渦輪加速 3.0？
由於生產差異，處理器核心的最大潛在頻率有所不同。Intel® 渦輪加速 Max 技術 3.0 會在 CPU 上識別速度最快的核心，稱為「偏好核心」。然後，這項技術會提升這些核心（或單一核心）的頻率，並將關鍵工作負載導向它們。
Intel® 渦輪加速 Max 技術 3.0 不會取代渦輪加速 2.0。這是另一項能額外提升偏好核心速度的技術。有助於提升輕量執行緒應用程序的效能。
相較之下，多執行緒應用程式能同時執行更多工作、使用更多核心和超執行緒等功能進行擴充。
遊戲和許多常見應用程式都仰賴4高頻率核心，並受益於 Intel® 渦輪加速 Max 技術 3.0。
和其他提升技術一樣，您的 CPU 必須在低於 Intel® 渦輪加速 Max 技術 3.0 的功率、電流和溫度規範下執行才能生效。
什麼是 Thermal Velocity Boost？
Intel® Thermal Velocity Boost（TVB）於 2018 年推出，這項技術可在散熱餘量和渦輪功率預算充足時，釋放額外的 CPU 效能。這是技術堆疊中的另一項建構模塊，可讓 Intel® Core™ CPU 達到更高的最高渦輪頻率。
當處理器低於溫度閾值 70°C 時，TVB 會將時脈頻率提高 100 MHz。對於筆記型 CPU 而言，上限為 65°C。高效能的氣冷式或水冷式散熱器（例如 Cryo Cooler）有助於將系統保持在閾值以下。
TVB 非常適合處理爆增的工作負載：導致 CPU 使用率突然飆升的程式。這項技術能為系統提供臨時的回應效能提升，有機會消除您常見的減速。
根據執行中的任務，TVB 可能會增加單一核心或所有核心的頻率。
單一核心 TVB 會影響 CPU 中最快的核心。該核心可以作為偏好核心，從 Intel® 渦輪加速 Max 技術 3.0 獲得效能提升之上的額外提升。
全核心 TVB 能增強每一個核心，在標準提升行為之上增加了高達 100 MHz 的頻率躍進。
什麼是 Adaptive Boost Technology？
Intel® Adaptive Boost Technology 能適時提升全核心渦輪頻率，超越先前的渦輪加速時脈速度。
您可以在多核擴充的多執行緒程式中見證 Adaptive Boost 的優勢，其中也包括了許多現代遊戲。此技術也可以協助處理多工作業情況，例如同時玩遊戲、串流媒體和執行 Discord。
當 CPU 低於 ICCMax 限制（最大電流）和 100°C 的溫度限制時，Intel® Adaptive Boost Technology 就會開始運作。這表示即使溫度高於 70°C（Intel® Thermal Velocity Boost 的閾值），CPU 仍可繼續工作。
Adaptive Boost 的頻率提升及其持續時間，取決不同的工作負載、冷卻解決方案和處理器功能。
還有哪些提升技術會影響我的 CPU？
上述技術是影響 CPU 頻率的主要提升技術。然而，其他技術能將您的 CPU 在特定應用程式中的行為最佳化。
Intel® Deep Learn Boost 專為複雜的 AI 工作負載設計：加速人工智慧推斷，以及從資料集中學習。這有助於影像分類、翻譯、語音辨識和其他任務。對於日常使用者，這能夠加快某些人工智慧輔助任務，例如：使用程式自動依照主題和位置對相簿進行排序。
如果您在超頻時探索 BIOS 中的 UEFI 選項，您可能會看到 Intel® Speed Shift Technology 這個術語。這項技術於 2015 年推出，能讓您的 CPU 更妥善地控制頻率，快速提升至最大時脈速度。這能讓您的系統回應更快、效率更高，因此我們建議啟用 Speed Shift。
您會如何使用渦輪加速？
若要體驗渦輪加速 Max 3.0 和 Adaptive Boost Technology 等技術帶來的效能提升，只需要一顆相容的 CPU。對於大多數提升技術，都不需要設定。